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Opciones para un delicioso cóctel de frutas

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179971 389567891097073 1055691979 n Opciones para un delicioso cóctel de frutas yogurt uvas sandía melón plátanos piña naranjas mostacilla moras manjar limones kiwis kaki frutillas frutas frambuesas duraznos crema cóctel de frutas coctel coco chocolate chirimoyas cerezas azucar arandanos Para que te luzcas con tus amigas e invitados en una presentación de cóctel rico, sano, entretenido y novedoso, sin utilizar platos demás. (más…)

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Yogurt casero

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Tips para preparar batidos

batidos Tips para preparar batidos yogurt smoothies recetas batidos propiedades yogurt dieta y yogurt dieta comidas light cocina sana cocina calorias yogurt beneficios yogurt batidos alimentacion saludable ¿Quieres saber cómo refrescarte de forma sana, original y muy rica? Toma nota a los consejos que te dejamos a continuación para preparar los batidos más divertidos, deliciosos y saludables.

Los batidos son una excelente opción cuando queremos tomar algo rico, refrescarnos pero al mismo tiempo cuidarnos. Un batido puede ser un alimento muy completo si sabes cómo prepararlo. Aportan vitaminas, minerales, agua, proteínas y muchos nutrientes que nos mantienen fuertes y sanos. Apúntate estos consejos que te trae Pretenciosas y prepara los batidos más ricos.

Consejos para preparar un batido (más…)

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Los beneficios del yogurt

yogurt Los beneficios del yogurt yogurt propiedades yogurt dieta y yogurt dieta comidas light cocina sana cocina calorias yogurt beneficios yogurt alimentacion saludable El yogurt es un alimento súper completo y perfecto para quienes nos gusta cuidarnos. Conoce más del yogurt y sus beneficios en el siguiente artículo.

Natural, de sabores, con frutas, bebible, en fin, hoy en día es posible encontrar múltiples variedades de yogurt. Lo importante es saber que el yogurt es un alimento completo y muy saludable en cualquiera de sus formas. Tiene propiedades digestivas y además es perfecto para mantener la línea. (más…)

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Prepara yogurt en casa

yogurt1 Prepara yogurt en casa yogurtera yogurt casero yogurt vainilla tips cocina recetas cocina receta yogurtera receta yogurt casero mujer cocina frutos secos cocina canela El yogurt es muy sano y puedes tomarlo a cualquier hora. Además, podemos preparar exquisitas recetas con él. Pero ¿qué mejor que tomar un yogurt preparado por ti misma en tu propia casa? En el siguiente artículo te enseñamos cómo.

En primer lugar, si no tienes una yogurtera, necesitas hacerte de una. Antiguamente, las yogurteras eran muy comunes y en casi todas las casas había una. De seguro que si le preguntas a tu madre o a tu abuela te dirá que tiene una guardada en algún rincón. Si es que no es así, puedes comprar una en cualquier tienda de accesorios para el hogar o bien en almacenes especializados en productos de cocina.

Una vez con tu yogurtera en mano, lo siguiente es muy simple. (más…)

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