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Problemas sexuales femeninos

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72301878 199x300 Problemas sexuales femeninos vaginismo vagina trastornos sexuales terapia sexualidad femenina sexo psicologo psicológico problemas sexuales femeninos problemas sexuales penetración Pareja & Sexualidad pareja orgasmos orgasmo mujeres mujer medicos médico ginecología anorgasmia Los problemas en la sexualidad femenina son variados y numerosos. Algunos pueden deberse a trastornos fisiológicos, lesiones o infecciones, sin embargo, muchos suelen estar relacionados con problemas psicológicos de la misma mujer, o con dificultades dentro de la pareja.

A continuación te presentamos algunos de los problemas sexuales más comunes en las mujeres y algunos consejos para superarlos.

Sequedad vaginal

Se trata de una falta de lubricación en la vagina, lo cual produce que la penetración sea desagradable e incluso dolorosa. Esto puede deberse generalmente a modificaciones hormonales y afecta a las mujeres jóvenes pero también a las mujeres adultas después del embarazo o en la menopausia. Además, el estrés, ciertos medicamentos, una higiene íntima demasiado agresiva o bien el alcohol o el tabaco, pueden afectar la lubricación. A veces el miedo o el pudor ante tener relaciones sexuales también puede generar que la mujer no se lubrique.

Qué hacer:

Una solución momentánea pero que da buenos resultados es ocupar un lubricante a base de agua, esto aliviará la incomodidad y el dolor. Cuando la falta de lubricación se debe a razones más bien psicológicas, como el miedo a tener relaciones, o la vergüenza ante el otro, una buena forma de solucionarlo es comenzando con un lubricante. A medida que los temores van disminuyendo, el lubricante deja de ser imprescindible pues se genera lubricación propia. (más…)

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