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Sueños de niñez

200506884 001 Sueños de niñez trabajo tiempo talento sueños realidad objetivos niñez metas logros instinto esfuerzo esencia deseos dedicación capacidad aptitudes Muchas veces olvidas los sueños de tu niñez, porque piensas que nunca se van a concretar o porque tienes que estudiar o trabajar y supones que no vas a tener tiempo para dedicarles. Pero ellos son los deseos que conllevan tu esencia, te muestran para qué tienes talento y qué emana de ti naturalmente, sin necesidad de forzar nada. Te señalan un camino de bienestar personal, ya que en esa etapa de la vida tus instintos están a flor de piel y te conectas con ellos fácilmente. (más…)

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Salta la cuerda para que estés en forma

119941047 Salta la cuerda para que estés en forma vida sana trabajo sola saltar la cuerda risas reafirmante musculos mejora hijos físico entretenimiento en forma ejercitar ejercicio diversión cuerpo cuerda acondicionamiento acompañada Saltar la cuerda es uno de los ejercicios más completos para que mantengas la figura que quieres. Es barato, divertido y simple. Da muy buenos resultados a corto plazo si lo haces bien. (más…)

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Síndrome post días libres

141673623 Síndrome post días libres vida social vacaciones trabajo síndrome rutina realidad post días libres labores hogar fin de semana feriados familia estrés aire libre Adaptarte nuevamente a la rutina de trabajo o estudio, ya sea después de un fin de semana largo o vacaciones, puede acarrearte problemas de salud, como que te sientas estresada,  nerviosa y poco motivada. (más…)

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¡Súper Mamá y horas extras!

107856121 ¡Súper Mamá y horas extras! trabajo súper mamá maternidad y profesión mamá trabajadora mamá profesional madre trabajadora madre profesional hijos compatibilizar Compatibilidad de ser madre y mujer trabajadora…suceso tan normal y cotidiano, pero a la vez tan complejo y sacrificado. Aplausos y felicitaciones para la mujer que logra el equilibrio entre ambos desafíos, un ejemplo digno de orgullo y admiración.

Dejar a tu hijo en casa desde tan pequeño, porque debes volver al trabajo. El post natal no basta para disfrutar a tu retoño como quisieras. Es el costo actual de la maternidad a tiempo completo, por el desarrollo profesional y el hacer carrera en lo tuyo. No así en lo emocional obviamente, tus hijos serán siempre lo primero y lo más importante para ti, pero ya no podrás dedicarles el 100% de tu tiempo.

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La importancia de sonreír

la sonrisa1 La importancia de sonreír trabajo tips trabajo tips psicologia test psicologicos sonreir Psicología mujer importancia sonreir habilidades sociales Nuestra sonrisa es un arma que pocas veces empleamos. Lo cierto es que el sonreír nos puede traer muchos beneficios. En el siguiente artículo te los presentamos. No te lo pierdas.

Una linda y agradable sonrisa en el momento preciso puede ser una herramienta muy útil y certera en variadas situaciones. Puede ser una forma de negociación infalible en el trabajo y las relaciones laborales, puede ayudarnos a solucionar un problema de forma mucho más rápida y sencilla y, además, puede contribuir a mejorar nuestra sociabilidad, permitiéndonos no sólo llevarnos mejor con quienes nos rodean, sino que también conocer a nuevas personas en cualquier lugar en que nos encontremos.

No obstante, la mayoría de las personas se olvidan a menudo de sonreír. Y es que no solo debemos sonreír cuando nos cuentan o vemos algo divertido, sino que podemos acostumbrar andar por la calle con los labios dibujando una leve sonrisa, o podemos sonreír levemente mientras conversamos distendidamente con alguien. (más…)

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