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Prepara un buffet en casa

buffet Prepara un buffet en casa tofu tips cocina soja restos recetas vegetarianas recetas light recetas preparacion buffet cocina vegetariana Cocina saludable cocina dietetica cocina buffet bufet bufe A quién no le gusta llegar a un lugar y que hayan distintas opciones de platos y exquisiteces a tu antojo. Los buffets son uno de los placeres que más buscamos los amantes de la buena mesa. Pero para disfrutar de un buffet no necesariamente debes acudir a un restorán o esperar algún evento, puedes hacerlo en tu propia casa. Pretenciosas te enseña como. Toma nota.

Te parecerá que preparar un buffet en tu propia casa es una tarea gigantesca, pero con estos sencillos consejos y trucos que te traemos verás que no tiene nada de imposible.

Si tienes invitados a cenar y no sabes qué receta preparar, la mejor opción es un buffet, con ello agradarás a todos, sean vegetarianos, carnívoros, sibaritas, etc., habrá de todo y para todos. (más…)

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Todo sobre la comida vegetariana

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81989956 Todo sobre la comida vegetariana tofu tips cocina soja restos recetas vegetarianas recetas light recetas cocina vegetariana Cocina saludable cocina dietetica cocina Cada vez más popular, la comida vegetariana no sólo es una opción para quienes prefieren no comer carne, sino que también para aquellos que desean innovar y cambiar en la cocina. En el siguiente artículo encontrarás todo lo que debes saber sobre la cocina vegetariana.

La cocina vegetariana es ideal para depurar y limpiar nuestro organismo. Los alimentos vegetales fatigan menos el sistema digestivo y no se degradan por putrefacción sino por fermentación. Su elevado contenido en sales minerales, agua, enzimas y vitaminas hidrosolubles y su bajo aporte en grasas saturadas, colesterol y ácido úrico beneficia la circulación y limpieza.

Además, a pesar de lo que muchos creen, la cocina vegetariana no tiene nada de complicada. (más…)

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Todo sobre los smoothies

844055381 199x300 Todo sobre los smoothies soja smoothies smoothie Salud & Bienestar polen mujer miel leche frutos secos frutas dietetico dieta Cocina saludable cocina aloe vera Esta bebida, además de ser exquisita, puede ser increíblemente nutritiva y saludable. Conoce más sobre el smoothie y sobre todas las posibilidades que existen para prepararlo.

 

Qué frutas ocupar

 

Las posibilidades son infinitas. Puedes utilizar frutas frescas, o bien congeladas si es que no son de la temporada. Los frutos secos también están permitidos, pero recuerda siempre mezclar un fruto seco con una fruta fresca.

 

Dónde hacerlo

 

Mezcladora, licuadora, batidora, minipimer, son distintas las opciones que tienes para preparar un smoothie. (más…)

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