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Sal marina

127074255 Sal marina  ventajas Salud & Bienestar sal marina sal de mar sal común sal beneficios No te imaginas todas las ventajas que proporciona la sal marina. Se podría decir que ésta va dando vida, mientras que la sal común la va quitando de a poco. La sal marina alimenta, pues es el mayor concentrado de minerales que la naturaleza ha creado. El cuerpo humano carece de minerales y la sal marina los entrega en las medidas exactas que lo requieren las células de nuestro organismo. (más…)

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Consejos para cocinar con menos sal ¡y rico!

cocina sin sal Consejos para cocinar con menos sal ¡y rico! verduras sodio sal reducida sodio sal menos sodio sal sabor sin sal recetas sin sal limón frutas cocina sin sal cocina sana Cocina saludable cocina cítricos cebolla alimentos curativos alimentacion sana alimentacio sana ajo En el siguiente artículo te dejamos algunos simples consejos para que comiences a cocinar con menos sal sin perder el sabor.

Al disminuir la ingesta de sal obtenemos innumerables beneficios para nuestra salud y bienestar. Por ejemplo, ayudas a mantener alejada la peligrosa hipertensión arterial y también contribuyes a evitar la retención de líquidos, disminuyendo así la hinchazón en las extremidades y la fastidiosa celulitis. Tu rostro también te lo agradecerá, ya que al controlar el consumo de sal disminuyes también las bolsas en los ojos y estos lucen en general menos hinchados.

Pero, ¿cómo lograr cocinar con menos sal sin que ello signifique perder el sabor de las comidas? A continuación te dejamos algunas técnicas. (más…)

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Todo sobre la sal

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sal Todo sobre la sal tips cocina sal yodada sal refinada sal gruesa sal fina sal dietas dieta Cocina saludable cocina dietetica cocina baja en grasas cocina calorías alimentos refinados Mucho se dice sobre la sal, algunos la atacan mientras que otros la defienden. Descubre en el siguiente artículo todo lo que tienes que saber sobre la sal.

Qué es la sal

La sal está compuesta principalmente por cloruro de sodio. La sal representa el condimento más utilizado en las cocinas de todo el mundo, empleado mayoritariamente para sazonar platos, pero también para cocinar y preservar ciertos alimentos.

El color natural de la sal es el gris, y mientras más se blanquea más pierde su sabor, elementos y beneficios.

La sal se obtiene de dos modos:

Sal marina: se obtiene de la evaporación de las salinas de agua salada. (más…)

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