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Cómo evitar las discusiones de pareja

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problemas de pareja Cómo evitar las discusiones de pareja tips psicologia terapia parejas relacion pareja psicologo Psicología problemas pareja peleas pareja pareja ideal pareja eleccion pareja conflictos pareja Las relaciones de pareja no son precisamente algo fácil de sobrellevar. Caer en discusiones rutinarias que desgastan la relación es muy sencillo. En el siguiente artículo te dejamos algunos consejos para que aprendas a evitar los conflictos en la relación.

Si deseas que tus discusiones dejen de convertirse en intercambios de opiniones, e intercambios de gritos y resentimientos, deja de lado las expresiones que puedan resultar ofensivas o manipuladoras para tu pareja, pues lo único que se consigue es aumentar la distancia existente con esa persona.

Por qué discutimos

Las discusiones que se dan con mayor frecuencia entre las parejas se producen por frases que se lanzan de forma automática e irreflexiva, no dándonos cuenta del contenido que tienen y las implicaciones que conllevan. (más…)

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Volver a empezar tras una separación

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80306598 199x300 Volver a empezar tras una separación separación ruptura amorosa ruptura relacion pareja psicologo Psicología psicóloga Pareja & Sexualidad pareja deporte amor Tras una ruptura, luego de una relación de convivencia larga, sentimos que volver a vivir solas y seguir por nuestra cuenta será imposible. Es cierto que volver a estar soltera requiere un gran esfuerzo, pero se logra. Descubre a continuación cómo empezar esta nueva etapa con el pie derecho.

1. No busques culpables. Luego de una ruptura es muy común que culpemos a nuestra ex pareja, pero también es común que nos culpemos a nosotras mismas. Ninguna de estas dos reacciones te hará bien. Debes recordar que no eres ni una víctima ni una victimaria, sino que una sobreviviente de una relación que no dio resultado.

2. Da vuelta la página. Una vez firmado el divorcio, o concretada la separación, no te desgastes en recordar todas las cosas que os llevaron a la separación, recalcando en tu cabeza sus defectos y errores. (más…)

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