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Todo sobre las pastas

pastas Todo sobre las pastas trucos cocina tallarines recetas pastas raviolli psta pastas fideos comida italiana cocinar sano cocina sana Cocina saludable cocina italiana cocina calorías alimentacion sana Originarias de Italia, las pastas formas parte de nuestra cocina hace muchos años. En el siguiente artículo te contamos todo sobre esta comida.

La pasta es un alimento preparado con una masa a base de harina de trigo y agua, a los cuales se les suele añadir sal y a veces huevo. Este alimento debe cocerse en agua hirviendo para poder ser consumido.

Información nutricional

La pasta aporta bastantes calorías, con 370 kcal por 100 g. El principal aporte nutricional son los hidratos de carbono, pero además entregan proteínas y un bajo contenido de grasas y minerales. (más…)

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