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Slackline

83654290 Slackline técnica slackline práctica posturas equilibrio entrenamiento dinámica destreza deporte cuerda floja concentración Belleza equilibrada…te invitamos a que busques tu equilibrio caminando en una cinta slackline, especialmente para que realices trucos, rebotes y coordines esta técnica antes de subirte a una barra de gimnasia rítmica, tabla de skate, surf, snowboard o cualquier tipo de deporte donde debas utilizar este tipo de destreza. (más…)

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Sexo en el embarazo

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200436846 001 201x300 Sexo en el embarazo vagina sexo embarazo sexo relaciones sexuales posturas sexuales posturas posiciones sexuales posiciones placer Pareja & Sexualidad orgasmo mujer lubricacion embarazo Muchas mujeres temen mantener relaciones sexuales durante el embarazo por miedo a dañar al bebé o provocar complicaciones en el embarazo. Pero esto es un mito, si el embarazo se está desarrollando de forma normal, no existe ninguna razón para suspender el sexo mientras se está esperando un bebé. Es más, muchas mujeres disfrutan aún más de las relaciones sexuales durante este período debido al mayor flujo de hormonas, el cual puede incrementar el deseo, la lubricación vaginal y la facilidad para alcanzar el orgasmo. Lo que sí es cierto, es que muchas de las posiciones que se solían practicar, con una barriga ya no son cómodas, pero tranquilas, existen posturas que permiten tener sexo cómodamente mientras se está embarazada, acá te presentamos algunas.

1º. El hombre arriba o El misionero:

Es una posición muy cómoda, ya que la mujer está cómodamente recostada sin hacer ninguna fuerza. El hombre controla la penetración y el ritmo, pero es importante que él se apoye sobre sus manos y no cargue su peso sobre la barriga de la mujer.


2º. La mujer arriba:

El hombre recostado sobre su espalda y la mujer sentada encima. Esta postura es ideal, ya que la mujer controla la profundidad de la penetración y el ritmo. (más…)

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Punto G… mitos y verdades

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828966 001 198x300 Punto G... mitos y verdades verdad vagina sexo punto g posturas sexuales posturas posiciones sexuales placer Pareja & Sexualidad orgasmo mitos ¿Qué sabes sobre esta codiciada y muchas veces desconocida zona en nosotras? Te invitamos a que sepas más sobre el Punto G y te adentres en el camino a encontrarlo, ¡dicen que vale la pena!

Bueno, resulta que el Punto G no es una leyenda, existe de verdad y todas lo tenemos, sólo tienes que explorar hasta encontrarlo. El punto G es llamado así en honor a su descubridor, el ginecólogo alemán Ernst Gräfenberg. Esta controversial zona está ubicada en el área genital de las mujeres, específicamente detrás del hueso púbico y alrededor de la uretra, donde se encuentran las glándulas de Skene. La estimulación del Punto G, a través de la pared frontal de la vagina, propicia un orgasmo más intenso y satisfactorio, y en muchos casos es la causa de la eyaculación femenina.

Las mujeres que han logrado encontrar esta zona dicen que es una verdadera bomba de placer. Te hace sentir los mejores orgasmos de tu vida, de una intensidad tan grande que pareciera que vas a explotar. (más…)

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