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Gohan

141380114 Gohan sushi soja sésamo semana santa salmón receta pescado crudo palta gohan ciboulette camarones arroz blanco Si quieres una comida fresca, sabrosa y sana, aquí te damos una receta ideal para días calurosos y también ad hoc para las que no comen carne en Semana Santa. (más…)

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Comidas que engordan que creemos son light

comidas que engordan Comidas que engordan que creemos son light sushi salud femenina Salud & Bienestar queso crema palta mujer salud galletas soda galletas agua frutos secos dietas dieta deporte comidas light calorias sushi alimentos light alimentacion actividad fisica En el siguiente artículo te traemos una lista de las comidas más típicas que pensamos que son bajas en calorías pero que en realidad engordan más de lo que nos imaginamos. Toma nota.

Muchas veces nos ha pasado que cuidamos nuestra alimentación, escogiendo alimentos “light”, pero no vemos resultados y en lugar de bajar de peso lo que hacemos es seguir engordando. La explicación a esto es que muchas comidas que pensamos son diet en realidad no lo son. En el siguiente artículo te contamos cuáles son.

El sushi

Esta tradicional comida japonesa es consumida sin mesura por muchos, pensando que es alimento poco calórico y además saludable. Pero cuidado, el sushi que acostumbramos comer difiere mucho del clásico sushi oriental, mucho más liviano y sano. A nuestro sushi le hemos añadido ingredientes que son muy calóricos, como el queso crema, la palta o el tempura (fritura) por ejemplo. (más…)

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Aceite anti-celulitis

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714339931 199x300 Aceite anti celulitis saludable Salud & Bienestar piel saludable piel palta naranja limón hinojo cremas crema celulitis Belleza almendras aceites esenciales aceite esencial aceite Esta mezcla se absorbe más profundamente en tu piel, por el hecho de estar hecha en base a ingredientes 100% naturales. Te ayudará a combatir la celulitis de una manera sana y segura.

Necesitas:
• 20 ml o cc de aceite puro de almendras.
• 20 ml o cc de aceite puro de palta.
• 4 gotitas de aceite esencial de hinojo.
• 2 gotitas de aceita esencial de limón o naranja.

Propiedades:

El aceite puro de almendras nutre e hidrata la piel seca, se recomienda para tratar pieles envejecidas y maltratadas por agentes externos y piel con estrías. (más…)

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