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Aprende a ser optimista

89049264 Aprende a ser optimista tips psicologia salud mental psicologo Psicología positivismo optimismo mujer bienestar mental El optimismo puede hacernos la vida mucho más fácil y aunque no lo creas, ser positivo es mucho más sencillo de lo que imaginas. A continuación te entregamos algunos consejos para que comiences a enfrentar el día a día de forma más optimista.

El secreto está en dejar de imaginarse una vida sin problemas o adversidades, para comenzar a aceptar que las dificultades son parte de la vida y que depende de cómo las enfrentemos cuánto nos afectarán.

Enfrentar de manera positiva y optimista lo que nos depara la vida todos días, no sólo nos ayuda a ser más felices, sino que también nos ayuda a vivir más y mejor. (más…)

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