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Nuevo anticonceptivo que reduce tu menstruación

pildora anticonceptiva Nuevo anticonceptivo que reduce tu menstruación salud mujer salud femenina Salud & Bienestar reglas abundantes pildora anticonceptiva mujer vital mujer menstruacion flujo menstrual abundante flujo menstrual dietas mujer dietas dieta dejar cigarrillo alimentación y deporte alimentacion sana alimentacion ¿Sueñas con tener un flujo menos abundante? Pues ahora es posible, entérate de todo en el siguiente artículo.

Muchas mujeres sufren de períodos menstruales abundantes, y este es uno de los principales motivos de consulta al ginecólogo. Por eso, se ha creado la primera píldora anticonceptiva capaz de disminuir el sangrado menstrual.

¿De qué se trata? (más…)

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Tips para evitar el síndrome premenstrual

sintomas sindrome premenstrual Tips para evitar el síndrome premenstrual tips alimentación sintomas sindrome premenstrual sindrome premenstrual salud mujer salud femenina Salud & Bienestar mujer menstruacion hormonas dietas mujer dietas dieta alimentos prohibidos alimentos calorias alimentacion sana Cambios de humor repentinos, cansancio, dolores…, el síndrome premenstrual es definitivamente algo que quisiéramos saltarnos. Por eso, a continuación te dejamos algunos consejos para que evites los síntomas más desagradables.

El 80% de las mujeres padecen el síndrome premenstrual, el cual se presenta en la segunda fase del ciclo hormonal, es decir, entre 7 y 14 días antes del periodo menstrual.

Acá son característicos los cambios de humor sin explicación, los dolores de cabeza, la irritabilidad, sueño en exceso, hinchazón, dolor en los pechos, disminución de la libido, entre otros. (más…)

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Consejos naturales para aliviar los dolores menstruales

sindrome premenstrual Consejos naturales para aliviar los dolores menstruales sindrome premenstrual salud mujer salud femenina Salud & Bienestar regla mujer vital mujer menstruacion dietas mujer dietas dieta alivio sindrome premenstrual alimentacion sana alimentacion Los dolores menstruales, o más bien llamado síndrome premenstrual, le afecta a casi todas las mujeres. En el siguiente artículo te dejamos algunos consejos naturales para que alivies sus síntomas.

Dolor abdominal, jaquecas, náuseas, mareos, dolores musculares, retención de líquido y decaimiento, son algunos de los típicos síntomas físicos que acarrea la menstruación. Pero también existen síntomas más psicológicos, asociados a cambios de ánimo, ansiedad, irritabilidad, tristeza y sensibilidad.

Por suerte tenemos a la naturaleza, que nos puede ayudar a controlar las hormonas y paliar las afecciones del síndrome premenstrual. (más…)

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Cómo escoger un cinturón

cinturon Cómo escoger un cinturón trucos moda trucos estilismo tips moda ropa retencios liquidos Moda & Tendencias menstruacion jeans figura androgena estilismo consejos cinturon complementos moda closet cinturón barriguita barriga accesorios El cinturón es un accesorio muy importante, puede transformar una tenida común y corriente en un look vanguardista y sofisticado. Pero no siempre sabemos cómo elegir el cinturón adecuado según nuestra figura o la ropa que llevamos. A continuación te dejamos los mejores tips para que sepas encontrar el cinturón perfecto.

Consejos básicos

  • Siempre debes elegir un cinturón de tu talla. Hacerle más orificios o terminar cerrándolo en la última perforación no tiene nada de estilo.
  • Escoge siempre el cinturón adecuado a tu morfología. (más…)
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Trucos de estilismo: disimula la barriga

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barriga Trucos de estilismo: disimula la barriga trucos moda trucos estilismo tips moda ropa retencios liquidos Moda & Tendencias menstruacion jeans estilismo closet barriguita barriga La barriga es un mal común para la mayoría de las mujeres y muchas veces, hagamos lo que hagamos, no logramos que desaparezca. Pero tranquila, mientras intentas vencer a esa obstinada barriguita, puedes disimularla con estos sencillos trucos de estilismo. ¡Anótatelos!

La barriguita puede aparecer por diferentes motivos. La retención de líquidos, los gases, el exceso de peso o los síntomas de la menstruación, pueden hacer que se instale en nuestro abdomen ese globito tan antiestético.

Si te sientes identificada con este grupo de mujeres, no dejes de chequear estos tips de estilismo, que te ayudarán a disimular la barriga más fácilmente de lo que imaginas. (más…)

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