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Embarazo y peso

embarazo y peso Embarazo y peso Salud & Bienestar peso embarazo mujer salud mujer kilos embarazo embarazo y pso embarazo ejercicio ejercicio y alimentación ejercicio dietas dieta posparto dieta embarazo dieta deporte calorias embarazo alimentacion embarazo actividad fisica El peso durante el embarazo es un tema que preocupa a todas las mujeres. A continuación te contamos cómo controlar los kilos durante esta etapa.

Durante el embarazo no debemos comer el doble, como comúnmente se creía. No se debe aumentar la ingesta de alimentos por dos, sino que se debe comer de forma muy equilibrada para satisfacer las necesidades de la madre y lasdel bebé sin ganar kilos extras.

¿Cuál es el peso normal en el embarazo? (más…)

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