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Es muy importante que aprendas a acariciar y dejar que te acaricien. No debes concentrarte únicamente en las zonas erógenas comunes, ya que tu piel está compuesta de una infinidad de puntos sensibles que debes ir descubriendo día tras día. (más…)

Descubrir por ti sola la sexualidad es muy importante, ya sea porque no has estado con nadie, porque estuviste con alguien y ahora estás sola o porque aunque estés con alguien igual quieres tener tu espacio sexual. (más…)

El objetivo de la dieta cetogénica es que se genere una situación similar a la de ayunar, aludiendo a una intervención terapéutica.

Esto se logra al restringir alimentos ricos en grasas o proteínas, o bien por un aporte poco suficiente de alimentos (la cantidad de energía diaria requerida es mayor que la que se consume en esta dieta).

Además, se debe aplicar durante un tiempo limitado y ojalá bajo control médico. La dieta dura 40 días, y separa en 4 tramos y se debe pesar antes de cada uno de éstos. La cantidad de la comida permitida en cada tramo es ilimitada.

Al tercer o cuarto día te mueres por comer algo dulce, no cedas, porque ahí es cuando comenzarás a utilizar tus reservas y quemar grasas. El colesterol no sube, si no que baja, siempre y cuando no consumas los alimentos no permitidos. Sigamos viendo.

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Este fruto está considerado como producto milagroso en comparación con la quimioterapia, el limón es diez mil veces más potente para matar las células cancerosas. ¿Por qué no estamos enterados de ello?

Beber jugo de limón es conveniente para prevenir el cáncer. Además su sabor es agradable y nutritivo, y si es posible plantar un árbol de limón en tu jardín o patio, verás lo útiles que son todas sus partes. (más…)

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¿Está aburrida de los mismos preliminares de siempre? ¿Sientes que a tu vida sexual le falta un poco de originalidad? No te pierdas el siguiente artículo y dale emoción a esos encuentros con tu pareja.

Te hemos dichos muchas veces que los preliminares son fundamentales en la sexualidad, sobre todo para nosotras las mujeres, que necesitamos calentar motores más que los hombres. Pero suele suceder que siempre nos damos vueltas en los mismos juegos y a la larga resulta aburrido y monótono.

En el siguiente artículo te traemos algunas ideas súper hot para que varíes en tus preliminares.

Sólo mirar

Este juego es súper excitante. Comienza a desvestirte frente a tu pareja de manera muy sensual, pero no lo dejes que te toque ni un pelo, sólo puede mirar. (más…)