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Alimentos prohibidos cuando estás a dieta

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comidas y dietas Alimentos prohibidos cuando estás a dieta salud mujer salud femenina Salud & Bienestar pan calorias mujer frutas calorias dietas mujer dietas dieta comidas prohibidas dieta carbohidratos y dietas alimentos prohibidos alimentos calorias Las mujeres solemos estar a dieta prácticamente todo el tiempo. Pero muchas veces no obtenemos los resultados esperados. En el siguiente artículo te presentamos los alimentos que están prohibidos mientras hacemos dieta. Toma nota.

Hay ciertas comidas de las cuales debes olvidarte cuando estás a régimen para bajar de peso, o al menos debes dejarlas sólo para ocasiones especiales y sacarlas de tu alimentación diaria. A continuación te contamos cuáles son.

Lácteos

La leche entera debes descartarla, opta siempre por la leche descremada.

Lo mismo sucede con el yogurt, prefiere las versiones light, que están preparados con leche descremada y no contienen azúcar. (más…)

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