Compartenos en:

Compartenos en Facebook Compartenos en Twitter Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter
subscribete

Alimentos que mejoran tu concentración

2 Comentarios

alimentacion y memoria Alimentos que mejoran tu concentración tiempos de comidas salud mujer Salud & Bienestar horarios comidas dietas y salud dietas comida bienestar mujer alimentacion y memoria alimentacion y concentracion alimentacion sana alimentacion saludable ¿Problemas de concentración? No te preocupes, en el siguiente artículo te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan a mejorar tu memoria y concentración.

Una alimentación saludable no sólo nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones, sino que también nuestra mente. Así es, problemas como la falta de concentración o la pérdida de memoria pueden deberse a una alimentación inadecuada. (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags:

 

 
 

La importancia de darle tiempo a las comidas

97534154 La importancia de darle tiempo a las comidas tiempos de comidas salud mujer Salud & Bienestar horarios comidas dietas y salud dietas comida bienestar mujer alimentacion sana alimentacion saludable Dentro de nuestra ajetreada vida normalmente no dejamos mucho tiempo para comer. A continuación te contamos sobre los efectos que esto tiene en tu salud.

En tu rutina diaria seguramente te preocupas de dejar tiempo para estar con tu familia, para hacer ejercicio, para un rato de ocio, pero ¿te preocupas de dejar tiempo para comer tranquila? (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags: