Compartenos en:

Compartenos en Facebook Compartenos en Twitter Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter
subscribete

Vivir con Sueño

128259382 Vivir con Sueño trastornos sueño sueño Salud & Bienestar problemas sueño problemas dormir parasomnia insomnio dormir bienestar ¿Estás siempre con sueño, cansada y de mal humor? Puede que tengas algún trastorno del sueño. A continuación te contamos más sobre este tema.

Según las estadísticas una de cada tres personas no duerme lo suficiente o lo que debería descansar. Pues bien, puede que seas una de ellas.

Aquí te contamos algunas señales que te permitirán saber si no estás durmiendo lo suficiente.

Síntomas: (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags:

 

 
 

Los beneficios de un baño de tina

102284392 Los beneficios de un baño de tina Salud & Bienestar sales baño sales aromaticas bienestar beneficios baño tina Belleza baño de tina ¿Hace cuánto que no te tomas un buen baño de tina? Bueno, a continuación te contamos los beneficios que tiene para que comiences a hacerlo más seguido.

Un largo día de trabajo, traer y llevar niños al colegio, filas interminables en el súper o el banco, tráfico y atochamientos, y como si fuera poco, todo esto arriba de tus tacones. ¿No crees que necesitas un momento de relajo para ti? Pues un baño de tina puede ser la opción perfecta.

Beneficios de un baño de tina (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags:

 

 
 

Ansiadas vacaciones

143177321 Ansiadas vacaciones viajes verano vacaciones niños vacaciones Salud & Bienestar salir naturaleza familia bienestar Por fin llegan las deseadas vacaciones para muchos de nosotros. Todo un año planeando las vacaciones perfectas. El sitio está elegido con meses de antelación, el ánimo es otro y ya se ve todo mas cerca y real. Con lo que no contabas era con todo lo que había que hacer antes de partir.

No te preocupes, para eso tienes a Pretenciosas que como siempre te trae los mejores consejos.

• La casa dejarla bien cerrada, al igual que las llaves de paso de los servicios básicos, como el gas, el agua, etc. (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags:

 

 
 

Olas de calor

88376998 Olas de calor Salud & Bienestar rayos uvb rayos uva rayos uv rayos solares olas de calor ola de calor hidratacion deshidratacion calor bienestar Las olas de calor son fenómenos en donde la temperatura alcanza cifras muy elevadas. Durante estos días se deben tener cuidados especiales, por eso, en Pretenciosas te dejamos algunos tips para que te enfrentes al sol sin problemas.

Nuestro cuerpo no está acostumbrado a altas temperaturas, por lo cual es necesario tener en cuenta algunas recomendaciones para sobrellevar el calor extremo. (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags:

 

 
 

El cuerpo grita lo que la boca calla

145083534 El cuerpo grita lo que la boca calla sensaciones Salud & Bienestar mente grita enfermedad cuerpo conflicto calla boca bienestar alma La enfermedad es un conflicto entre el  alma y el cuerpo. (más…)

Comparte este articulo en | Más

Tags: