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El café te ayuda a hacer deporte

cafe y deporte El café te ayuda a hacer deporte salud mujer salud femenina Salud & Bienestar riesgos café mujer vital mujer dietas mujer dietas dieta dejar cigarrillo cafeina y ejercicio cafeina cafe y deporte beneficios café alimentación y deporte alimentacion sana alimentacion Así es, según un estudio, tomar café te puede ayudar a recuperarte de los dolores post- ejercicio. A continuación te contamos por qué.

De seguro te ha pasado que después de hacer ejercicio quedas con un dolor muscular como que te hubiera pasado un camión por encima, sobre todo al día siguiente de la actividad deportiva. (más…)

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