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Cuando sales de una relación con autoestima baja, es justo y necesario que te rencuentres contigo misma y que renazca tu amor propio. Libera los prejuicios y vuelve a disfrutar del sexo sin ataduras. (más…)

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Tener una buena apreciación de nosotros mismos en esencial para enfrentar de mejor manera la vida día a día. A continuación te dejamos algunos trucos para que te quieras más.

Cuando nuestra autoestima está baja, nos convertimos en personas más negativas, críticas y pesimistas. Todo esto influye en la manera en que enfrentamos los problemas y los desafíos de todos los días.

Por eso, en el siguiente artículo te dejamos 3 consejos para que comiences a quererte más y veas los resultados de ello en todos los ámbitos de tu vida. (más…)

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Te encantará saber que muchos defectos que nosotras odiamos, ellos los adoran. Entérate de cuáles son en el siguiente artículo.

Las mujeres vivimos fijándonos en nuestros defectos, intentando ocultarlos y disimularlos como sea, pues pensamos que así como nosotras los vemos y detestamos, ellos también.

Pero lo cierto es que muchas de las imperfecciones que a nosotras nos acomplejan, a ellos, por el contrario, los vuelven locos. (más…)

Normalmente tendemos a ser muy castigadoras y autocríticas con nosotras mismas. En el siguiente artículo te dejamos algunos consejos para que transformes esas críticas en algo positivo.

La forma en cómo nos vemos a nosotros mismos influye mucho en nuestra actitud, conductas y también, en cómo nos ven los demás. Por eso, si tenemos una actitud negativa y solemos criticarnos mucho, es probable que tengamos menos ánimo para realizar nuestras tareas diarias y que tengamos la idea de que nada nos resulta como lo esperábamos. Por eso, es fundamental que esas exigencias y autocríticas que nos hacemos, tengan un fin positivo en nosotros, es decir, que en lugar de bajarnos, nos ayuden a tener más energía y optimismo en nuestro día a día. (más…)

Los problemas de autoestima son algo común entre muchas personas. Por eso, en el siguiente artículo te dejamos algunas técnicas para que aprendas a quererte más.

La mayoría de las mujeres solemos criticarnos más a nosotras mismas que alabarnos. Esto se debe muchas veces a una baja autoestima.

Cuando nuestra autoestima está debilitada, nos centramos en las debilidades, en los errores que cometemos y en los fracasos, convirtiéndonos en una persona negativa, autocrítica e insegura.

Atenta a estos consejos para aumentar tu autoestima y así valorarte más. (más…)