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El gazpacho

gazpacho El gazpacho verduras tomates sopas light sopa fria pimientos limón gazpacho frutas cocina sana Cocina saludable cocina cítricos cebolla alimentos curativos alimentacion sana alimentacio sana ajo El gazpacho se ha ido introduciendo cada vez más en nuestra cocina. Si todavía no sabes de qué se trata esta receta, en el siguiente artículo te lo contamos.

El gazpacho es una sopa elaborada con ingredientes como tomates, pepinos, pimientos, cebolla, ajo, pan y aceite de oliva principalmente. Es un plato que se sirve frío, por lo que está especialmente recomendado para los meses calurosos.

Es muy rápido y sencillo de elaborar y además tiene pocas calorías, lo cual lo hace una opción súper saludable y rica para quienes quieren cuidar la línea.

A continuación te dejamos la receta de este delicioso y fácil plato. (más…)

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Todo sobre la canela

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canela Todo sobre la canela verduras limón frutas cocina sana Cocina saludable cocina cítricos cinamon cebolla canela alimentos curativos alimentacion y enfermedades alimentacion sana ajo Esta vez te traemos todo lo que debes saber sobre la canela. Siempre presente en todas las cocinas, nos acompaña en la preparación de múltiples recetas. Descubre en el siguiente artículo sus bondades y usos.

De dónde proviene la canela

Su nombre se debe al parecido existente entre el tallo de la caña de azúcar y el canelero, cuya corteza se extrae para recolectar la canela. Este árbol se cultiva sobre todo en Asia, concretamente en Sri Lanka, Birmania y el sur de la India, durante la estación de lluvias.

Se comercializa normalmente en forma de rama, polvo o aceite esencial. (más…)

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Alimentos que sanan

alimentos curativos Alimentos que sanan verduras limón frutas cocina sana Cocina saludable cocina cítricos cebolla alimentos curativos alimentacion y enfermedades alimentacion sana ajo La comida puede jugar un papel esencial a la hora de curar o prevenir enfermedades. En el siguiente artículo, te entregamos una guía de los alimentos que por excelencia son curativos. Toma nota.

Elementos tan cotidianos y ordinarios como el ajo, la cebolla o el limón, pueden ser muy saludables para el organismo, ayudándonos a mantener y mejorar la salud.

Por ejemplo, frutas como el pomelo, la naranja, la mandarina y el limón, aportan importantes cantidades de vitaminas y enzimas que destruyen las impurezas y la acidez de la sangre.

El ajo

El ajo es un verdadero eliminador de virus. (más…)

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