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La alimentación en el trabajo

200285734 001 La alimentación en el trabajo Salud & Bienestar dietas comida sana comida saludable calorias alimentos alimentacion trabajo alimentacion sana alimentacion dietética Entérate en el siguiente artículo de cómo llevar una alimentación saludable en el trabajo.

Comienza otro año laboral y puede ser que a nuestro cuerpo le cueste adaptarse a las condiciones del trabajo y a la rutina.

Pero además, muchas veces nuestros hábitos alimenticios también se ven alterados por el tipo de trabajo que tenemos. El estrés y la falta de tiempo suelen ser nuestros principales enemigos en estos casos. (más…)

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Vivir con Sueño

128259382 Vivir con Sueño trastornos sueño sueño Salud & Bienestar problemas sueño problemas dormir parasomnia insomnio dormir bienestar ¿Estás siempre con sueño, cansada y de mal humor? Puede que tengas algún trastorno del sueño. A continuación te contamos más sobre este tema.

Según las estadísticas una de cada tres personas no duerme lo suficiente o lo que debería descansar. Pues bien, puede que seas una de ellas.

Aquí te contamos algunas señales que te permitirán saber si no estás durmiendo lo suficiente.

Síntomas: (más…)

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Los beneficios de un baño de tina

102284392 Los beneficios de un baño de tina Salud & Bienestar sales baño sales aromaticas bienestar beneficios baño tina Belleza baño de tina ¿Hace cuánto que no te tomas un buen baño de tina? Bueno, a continuación te contamos los beneficios que tiene para que comiences a hacerlo más seguido.

Un largo día de trabajo, traer y llevar niños al colegio, filas interminables en el súper o el banco, tráfico y atochamientos, y como si fuera poco, todo esto arriba de tus tacones. ¿No crees que necesitas un momento de relajo para ti? Pues un baño de tina puede ser la opción perfecta.

Beneficios de un baño de tina (más…)

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LA PSORIASIS

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159626983 LA PSORIASIS soriasis salud piel Salud & Bienestar psoriasis problemas piel LE ANN RIMES y BRITNEY SPEARS Kim Kardashian infecciones piel hongos piel La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que afecta a muchas personas, hombres y mujeres. A continuación te contamos más sobre esta afección.

La psoriasis es una de las tantas enfermedades a las que puede verse expuesta nuestra piel. En este caso, la psoriasis se manifiesta a través de heridas en la piel que tiene el aspecto de descamaciones. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y a cualquier edad, aunque es más común en los adultos. (más…)

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Olas de calor

88376998 Olas de calor Salud & Bienestar rayos uvb rayos uva rayos uv rayos solares olas de calor ola de calor hidratacion deshidratacion calor bienestar Las olas de calor son fenómenos en donde la temperatura alcanza cifras muy elevadas. Durante estos días se deben tener cuidados especiales, por eso, en Pretenciosas te dejamos algunos tips para que te enfrentes al sol sin problemas.

Nuestro cuerpo no está acostumbrado a altas temperaturas, por lo cual es necesario tener en cuenta algunas recomendaciones para sobrellevar el calor extremo. (más…)

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El cuerpo grita lo que la boca calla

145083534 El cuerpo grita lo que la boca calla sensaciones Salud & Bienestar mente grita enfermedad cuerpo conflicto calla boca bienestar alma La enfermedad es un conflicto entre el  alma y el cuerpo. (más…)

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La insulina podría frenar el Alzheimer

145071793 La insulina podría frenar el Alzheimer memoria investigaciones insulina familia estudios enfermedad dieta sana diabetes cerebral comidas cerebro causas calidad de vida Alzheimer afecta Según investigaciones médicas que han estado estudiando el cerebro en personas con Alzheimer, se encontró que esta enfermedad sería una diabetes cerebral,  por lo tanto lo que necesitarían los pacientes afectados con la misma, sería la insulina. (más…)

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Alimentos que NO debes comer para evitar jaquecas

129309660 Alimentos que NO debes comer para evitar jaquecas vasodilatador vasoconstricción sustancias químicas reacciones migraña jaqueca estados efecto inflamatorio dolor de cabeza alimentos alergias Sustancias químicas que provocan alergias y vasoconstricción son lo que contienen… El por qué de esto se debe a que contienen sustancias químicas que provocan reacciones en el cuerpo que podrían inducir estados jaquecosos. (más…)

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El ruibarbo para una buena salud

122014591 El ruibarbo para una buena salud ventajas vegetal tallo ruibarbo poderes planta medicinal hojas beneficios El ruibarbo es una planta con una textura dura y un sabor único, dulce y agrio. Hecha un vistazo a sus principales usos medicinales que te pueden ayudar a redescubrir sus beneficios para la salud.

(más…)

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Jugos naturales y saludables

150973482 Jugos naturales y saludables  zumos vida sana verduras sanar saludable Salud & Bienestar pulpas prevenir natural mente sana mejorar jugos frutas estar sano Algunos consejos para mantener tu salud física y mental. La prevención es el mejor que el remedio. (más…)

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