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Tejidos a crochet

144246743 little girl punk tutu and crochet hat gettyimages Tejidos a crochet versatilidad tendencia tejido a crochet ropa prendas de vestir modelo Moda & Tendencias lucir ganchillo diseño crochet El crochet o también llamado ganchillo, es una técnica que se realiza tejiendo con agujas y el tejido lleva el mismo nombre. Antiguamente se pensaba que el crochet estaba relegado a la ropa hippie, pero últimamente también se ve en prendas actuales. (más…)

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Pilates para el cerebro

140193364 Pilates para el cerebro  sanidad Salud & Bienestar recordar pilates no olvidar neurotrofinas neuronas mente memoria ejercicios dentritas cerebro bienestar A partir de los 30 años, por lo general, empiezas a notar que tienes pequeños olvidos. Y aunque no afecten tanto tu vida, te producen ansiedad.

No te preocupes, hay esperanza. Existen muchos mitos en los que las personas equivocadamente relacionan la edad con la falta de memoria.

Los neurocientíficos han comprobado que la pérdida de memoria de corto plazo no se debe a la edad o a que las neuronas se mueran y no se regeneren, sino a la reducción del número de conexiones entre sí de las neuronas o dentritas (ramas de las neuronas).

Esto sucede por una sencilla razón, la falta de uso. Es muy sencillo,  así como se atrofia un músculo sin uso, las dentritas también lo hacen si no se conectan con frecuencia y la habilidad del cerebro para meter nueva información se reduce.

Es cierto, el ejercicio ayuda mucho a alertar la mente, pero también existen vitaminas y medicinas que aumentan y fortalecen la memoria. (más…)

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Acariciar es un arte

107980002 Acariciar es un arte tocar tacto sentir piel pasión lengua hacer cariño cuerpo cariciar boca artista arte acariciar Es muy importante que aprendas a acariciar y dejar que te acaricien. No debes concentrarte únicamente en las zonas erógenas comunes, ya que tu piel está compuesta de una infinidad de puntos sensibles que debes ir descubriendo día tras día. (más…)

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El arte de estar sana

91666040 El arte de estar sana tips sanidad sana recomendaciones no enfermarse consejos arte El no enfermarte es un arte. Aplica los siguientes consejos si quieres permanecer sana, verás como mejorará la calidad de tu vida. (más…)

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Murió Donna Summer

89522554 Murió Donna Summer  Summer seguidores muestras de afecto muerte fans familiares familia fallecimiento enfermedad Donna Summer Donna dejar de existir cáncer al pulmón cáncer Ayer en la mañana en la ciudad de Florida, Summer dejó de existir a sus 63 años tras una lucha contra el cáncer al pulmón. (más…)

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