» 2011 » septiembre

¿Quieres eliminar de una vez por todas esos kilitos de más en tu cintura? No te pierdas este artículo.

Una de las zonas más conflictivas a la hora de bajar de peso es la zona abdominal. Aquí se tiende a acumular grasa que es muy difícil eliminar. Para ayudarte en esta tarea, Pretenciosas te deja una prácticos y fáciles tips en el siguiente artículo.

No te saltes el desayuno. (más…)

En el siguiente artículo te dejamos una lista con las principales cosas que no entendemos de ellos. Para que sepas que no eres la única que no comprende a su chico.

Eso de que los hombres son de Marte y las mujeres de Venus no puede ser más cierto. Y es que cientos de actitudes y comportamientos de los hombres que a nosotras nos cuesta mucho entender. A continuación te dejamos algunos de los más típicos.

Su problema con el hambre. (más…)

Entérate de cómo cuidar tu figura de forma saludable y segura durante el embarazo.

El embarazo es una de las etapas más lindas que puede vivir una mujer. Sin embargo, nuestro cuerpo sufre algunos cambios. Es muy común que subamos más kilos de los recomendados, los cuales son muy difíciles de bajar después. Por eso, Pretenciosas te deja algunos consejos para que disfrutes de esta maravillosa etapa sin subir de peso más de la cuenta. (más…)

En el siguiente artículo te contamos cuáles son los ejercicios más entretenidos y efectivos que puedes hacer en el gym para ponerte en forma.

¿Te inscribiste en un gimnasio pero te aburren las pesas y máquinas de cardio? Antes de considerar abandonar, prueba con alguna de estas actividades que te proponemos a continuación. Son dinámicas y muy efectivas a la hora de cuidar la figura.

El aeróbic. (más…)

Son ricas y fáciles de preparar, perfectas para cualquier ocasión y para compartir con los tuyos. A continuación te dejamos algunos tips para que tus brochetas te queden perfectas.

Hay muchas formas y combinaciones de hacer brochetas. Dulces o saladas, siempre son una excelente opción, pudiendo ser un plato de lo más elegante y refinado, hasta lo más informal y divertido. Por eso, las brochetas son perfectas para disfrutar en compañía.

Conviértete en una especialista en brochetas con los consejos que te dejamos a continuación. (más…)