» 2010 » noviembre

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Los hombres tienen muchas creencias erróneas sobre el sexo. En el siguiente artículo te contamos cuáles son los mitos sexuales más comunes dentro del sexo masculino.

En el siguiente artículo te contamos todas las falsas creencias que tienen los chicos en torno a la sexualidad, las cuales normalmente tienden a perjudicarnos a nosotras las mujeres. Por eso, en Pretenciosas te develamos cómo es realmente el sexo para nosotras.

Sólo el hombre toma la iniciativa (más…)

La grasas son el enemigo número uno cuando queremos bajar de peso o simplemente conservar nuestra línea. Están presentes en muchos alimentos y boicotean cualquier intento nuestro por reducir tallas. En el siguiente artículo te contamos cómo reducir el consumo de grasas en tus comidas.

Seguir una alimentación sana y balanceada no es tan difícil como crees. Al igual que no es una tortura reducir las grasas en tu alimentación diaria. Sólo es necesario saber escoger los alimentos adecuados y saber cuál es el modo más adecuado de cocinarlos. A continuación te enseñamos cómo.

No todas las grasas son malas, hay ciertas grasas, las insaturadas, que son beneficiosas para el organismo y que debemos incluir en nuestra dieta. Tal es el caso del aceite de oliva, el de soja o el de girasol y el pescado. En cambio, hay otras comidas que nos aportan las grasas “malas” o grasas saturadas, las cuales le generan un grfan daño a nuestra salud y a nuestra figura. (más…)

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El secreto para lucir un cabello sano y hermoso está en nutrirlo de adentro hacia afuera. Existen ciertos alimentos que son especialmente beneficiosos para la salud capilar. En el siguiente artículo te los presentamos.

En Pretenciosas muchas veces te hemos repetido que para vernos bellas es necesario mantener una dieta sana y equilibrada. Con el cabello sucede lo mismo, un cabello hermoso es el reflejo de una dieta saludable. El modo en que comemos influye en cómo luce nuestro cuerpo y también en el aspecto de nuestro pelo. A continuación te presentamos cuáles son los alimentos que mejoran la salud y belleza de tu cabello.

Qué debemos comer para tener un cabello sano (más…)

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Esta semana celebramos el día internacional contra la violencia de género. En el siguiente artículo te contamos más sobre este tema y sobre las consecuencias en la vida de las personas que la padecen.

En Pretenciosas creemos que no sólo es importante dar espacio para la belleza, las dietas o la moda, sino que también para tocar temas que muchas veces en nuestra sociedad se pasan por alto. La violencia de género es un tema difícil, que se suele dejar de lado y que no nos gusta conversar, sin embargo, es un problema que está muy presente y que afecta a un gran de número de mujeres.

Qué es la violencia de género (más…)

Igual que en un cuento de hadas, el Príncipe William y su novia Kate Middleton contraerán matrimonio, en lo que será de seguro una boda de ensueño. Entérate de todo en el siguiente artículo.

Ayer la Familia Real de Inglaterra anunció que el Príncipe William contraerá matrimonio con su eterna novia Kate Middleton en la primavera inglesa del próximo año.

La pareja lleva 8 años de relación, luego de haberse conocido en la Universidad de San Andrés, en Escocia. (más…)