» 2010 » agosto » 30

Las ensaladas son muy ricas y además súper saludables, ideales para quienes queremos cuidar la línea. En el siguiente artículo te dejamos las ideas más deliciosas para que incluyas más ensaladas en tu dieta.

A pesar de que las ensaladas son un plato muy completo, muchas veces las descartamos a la hora escoger qué comer porque pensamos que quedaremos con hambre. Pero la verdad es que una ensalada puede ser una excelente opción no sólo para la cena, sino que también para nuestro almuerzo. Toma nota a los consejos que te dejamos a continuación.

La base

Antes de comenzar a preparar tu ensalada, piensa en un ingrediente particular, el cual será la base para armar la ensalada. (más…)

1 Comentario

Nosotras vivimos preocupadas de nuestros defectos, intentando corregirlos o camuflarlos como sea. Pero ¿qué hay de los hombres? ¿En qué se fijan? ¿Cuáles de nuestros defectos notan más? Entérate en el siguiente artículo.

En los vellos

Olvídate de que encontrarás a un hombre que le guste una mujer velluda. Por ellos que nosotras andemos como Dios nos mandó al mundo. Debes estar siempre preparada para depilarte, porque ellos sí que se fijan en los pelos.

En la celulitis

Así es, los chicos también se fijan en la odiosa celulitis. Pero ojo, no son tan maniáticos como nosotras, que a la menor arruguita en nuestros muslos ya estamos desesperadas buscando cremas y tratamientos. (más…)

2 Comentarios

Estar y sentirnos bien es mucho más fácil de lo que imaginamos. Cuando nos proponemos estar bien, las cosas buenas llegan por sí solas. Aprende a disfrutar más de la vida con los consejos que te dejamos a continuación.

De seguro has escuchado que el pensamiento positivo es el primer paso para que nos pasen cosas buenas en la vida. Nuestros pensamiento y actitudes generan vibras y frecuencias determinadas, que tienden a atraer otras vibras y frecuencias similares. De este modo, si nuestros pensamientos son positivos, lo que nos rodee lo será también.

La actitud positiva nos eleva y sintoniza con energías beneficiosas, como la paz, la alegría, la creatividad, la cooperación, la empatía, etc. Pero ¿cómo podemos empezar a pensar en positivo? Atenta a los siguientes consejos. (más…)