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Ensaladas para todos los gustos

ensaladas Ensaladas para todos los gustos tips cocina recetas light recetas ensaladas recetas cocina mujer cocina mantequilla ghee mantequilla grasas ghee ensaladas light ensaladas cocina calorias ensaladas calorías aceite olica aceite acceto balsamico Las ensaladas son muy ricas y además súper saludables, ideales para quienes queremos cuidar la línea. En el siguiente artículo te dejamos las ideas más deliciosas para que incluyas más ensaladas en tu dieta.

A pesar de que las ensaladas son un plato muy completo, muchas veces las descartamos a la hora escoger qué comer porque pensamos que quedaremos con hambre. Pero la verdad es que una ensalada puede ser una excelente opción no sólo para la cena, sino que también para nuestro almuerzo. Toma nota a los consejos que te dejamos a continuación.

La base

Antes de comenzar a preparar tu ensalada, piensa en un ingrediente particular, el cual será la base para armar la ensalada. (más…)

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¿En cuáles de nuestros defectos se fijan los hombres?

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los defectos de las mujeres ¿En cuáles de nuestros defectos se fijan los hombres? vellos trucos belleza tips belleza piel depilación defectos mujeres cutis cremas celulitis cabello bigote bellos belleza mujer Belleza Nosotras vivimos preocupadas de nuestros defectos, intentando corregirlos o camuflarlos como sea. Pero ¿qué hay de los hombres? ¿En qué se fijan? ¿Cuáles de nuestros defectos notan más? Entérate en el siguiente artículo.

En los vellos

Olvídate de que encontrarás a un hombre que le guste una mujer velluda. Por ellos que nosotras andemos como Dios nos mandó al mundo. Debes estar siempre preparada para depilarte, porque ellos sí que se fijan en los pelos.

En la celulitis

Así es, los chicos también se fijan en la odiosa celulitis. Pero ojo, no son tan maniáticos como nosotras, que a la menor arruguita en nuestros muslos ya estamos desesperadas buscando cremas y tratamientos. (más…)

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Atrae lo positivo a tu vida

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pensamiento positivo Atrae lo positivo a tu vida tips psicologia test psicologicos psicologo Psicología pensamiento positivo energia positiva el secreto Estar y sentirnos bien es mucho más fácil de lo que imaginamos. Cuando nos proponemos estar bien, las cosas buenas llegan por sí solas. Aprende a disfrutar más de la vida con los consejos que te dejamos a continuación.

De seguro has escuchado que el pensamiento positivo es el primer paso para que nos pasen cosas buenas en la vida. Nuestros pensamiento y actitudes generan vibras y frecuencias determinadas, que tienden a atraer otras vibras y frecuencias similares. De este modo, si nuestros pensamientos son positivos, lo que nos rodee lo será también.

La actitud positiva nos eleva y sintoniza con energías beneficiosas, como la paz, la alegría, la creatividad, la cooperación, la empatía, etc. Pero ¿cómo podemos empezar a pensar en positivo? Atenta a los siguientes consejos. (más…)

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8 consejos para sentirte más vital

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mujer vital 8 consejos para sentirte más vital salud mujer salud femenina Salud & Bienestar mujer vital mujer dietas mujer dietas dieta alimentacion sana alimentacion Si la rutina y el estrés diarios te están pasando la cuenta y te sientes cada día con menos energía, no te pierdas este artículo y descubre cómo puedes estar más activa y vital todos los días.

1. Muévete. El sedentarismo no sólo afecta nuestro físico, sino que también le hace mal a nuestra mente. Cuando no hacemos ejercicio nos sentimos mentalmente cansados y poco oxigenados. Por eso, aprovecha cualquier instancia que tengas para moverte. Sube escaleras, camina, ocupa la bicicleta, sal a trotar, etc.

2. Una fruta al día. Incluye en tu alimentación diaria una o dos frutas al día, de preferencia en la mañana. Las frutas nos entregan vitaminas y minerales esenciales para nuestro cuerpo y mente, ayudándonos a sentirnos más vitales y con energía. (más…)

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El peinado de moda: las trenzas

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trenzas El peinado de moda: las trenzas trenzas cabello trenzas tips moda peinados moda mujer moda moda peinado moda mujer moda cabello Moda & Tendencias consejos moda cabello En Pretenciosas te traemos siempre lo último en moda. Esta vez te contamos cuál es el peinado que la está llevando en todo el mundo, y nos referimos nada menos que a las trenzas. Entérate en el siguiente artículo de todos los tipos de trenzas que puedes lucir.

Si quieres andar a la moda y además lucir linda, debes saber que el peinado que se está instaurando con mucha fuerza es la trenza. Hay muchas formas de llevarla y esta temporada todas estarán permitidas.

Las trenzas nos dan un aspecto romántico pero a la vez súper chic, además de que son una excelente opción para las chicas que quieren afirmar su melena sin hacerse la típica cola de caballo o un tomate. (más…)

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