Cómo organizar la nevera
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Una alimentación sana y balanceada comienza por la importancia que demos a nuestra comida en la cocina. En la nevera guardamos la mayor parte de los alimentos que conforman nuestra dieta, por eso es importante que sepamos organizarla. En el siguiente artículo te mostramos cómo.
Dónde ubicar los alimentos dentro del refrigerador
Bandejas superiores
Las bandejas más altas del refrigerador mantienen una temperatura de 0º C a 4º C. Aquí debemos ubicar las carnes y pescados crudos, la charcutería, los productos lácteos como la leche, los quesos frescos y el yogurt y las preparaciones a base huevos.
Bandejas intermedias (más…)
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