El té en colores
Los beneficios del té son muchos, conoce más sobre cada tipo de té en el siguiente artículo e incorpora a tu dieta el que más se identifique con tus necesidades.
Té blanco
El té blanco es un tipo de té verde, la diferencia es que para el té blanco sólo se utilizan los brotes que surgen al comienzo de la primavera, momento en el cual toda la energía y nutrientes de la planta se encuentran precisamente en los brotes.
Propiedades. Tiene un alto poder antioxidante, debido a la gran concentración de polifenoles, incluso 3 veces mayor que la que encontramos en el té verde. Contribuye a mejorar las defensas del organismo y combate los radicales libres. Además, tiene un alto concentrado de flúor, por lo que protege los dientes contra las caries. (más…)
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