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4 prendas que engordan. ¡Deshazte de ellas!

85579429 4 prendas que engordan. ¡Deshazte de ellas! vestidos ropa rayas prendas pitillos oversize Moda & Tendencias jeans estampados engordan consejos bolsos adelgazar Cuando se está con incluso un solo kilito de más, una mala combinación de prendas puede ser fatal. Por eso, descubre a continuación qué ropa debes descartar esta temporada.

Muchas veces lo que nos hace lucir mal no son los kilos extras, sino que la ropa que llevamos puesta . Sobre todo cuando la moda de la temporada se caracteriza por prendas anchas, con volumen y oversize. Toma nota de lo que no debes ponerte si quieres disimular esos kilitos de más. (más…)

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La masturbación en la mujer

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842287591 La masturbación en la mujer vulva vagina sexo placer parejas Pareja & Sexualidad pareja orgasmo mujer masturbandose mujer masturbarse masturbacion mujer masturbacion femenina masturbación hacer el amor clitoris ano amor Son muy pocas las que lo reconocen, pero eso no quiere decir que la masturbación sea ajena al sexo femenino. Así es, las mujeres también se masturban. Descubre a continuación más al respecto de la masturbación femenina.

La masturbación en la mujer es algo todavía muy tabú, son muy escasas las mujeres que afirman masturbarse. El 50% de las mujeres se masturba a menudo, pero sólo una fracción de este porcentaje lo reconoce. Los motivos de esta negación son variados, pero sin duda la educación juega un papel primordial, ya que aún en estos días la masturbación sigue asociándose únicamente a los hombres, por lo que las mujeres se culpabilizan y avergüenzan por hacerlo.

Masturbarse no significa que estamos compensando alguna falta de sexo o que nuestra pareja no nos entrega el suficiente placer, sino que es una manera de disfrutar de un momento de placer con una misma. Incluso, la masturbación no está reservada únicamente para aquellas mujeres que se encuentran sin pareja, sino que al contrario, las mujeres pueden mejorar su vida sexual a través de la masturbación, y además, pueden compartirla en compañía de sus parejas, lo que es un signo de confianza y complicidad sexual. (más…)

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Tips para unas manos radiantes

83312976 199x300 Tips para unas manos radiantes mujer manos bellas manos manicure locion hidratante crema manos crema hidratante crema cuidado manos belleza mujer belleza manos Belleza Tus manos pueden decir mucho de ti y de tu forma de ver la vida. Por eso, ya que son una carta de presentación, es muy importante cuidarlas durante todo el año. A continuación te enseñamos algunos tips para que tus manos estén siempre radiantes.

Las manos cumplen muchas funciones, están expuestas la mayor parte del tiempo y su piel es muy sensible. Atenta a estos consejos para evitar que esto las afecte.

Un masaje a toda hora. No necesitas acudir a un centro de estética especializado para recibir un masaje de manos, puedes hacerlo tú misma mientras te aplicas tu loción hidratante de siempre. Masajéate con ella desde la punta de los dedos hasta las muñecas, siempre con movimientos circulares y en forma suave. (más…)

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Volver a empezar tras una separación

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80306598 199x300 Volver a empezar tras una separación separación ruptura amorosa ruptura relacion pareja psicologo Psicología psicóloga Pareja & Sexualidad pareja deporte amor Tras una ruptura, luego de una relación de convivencia larga, sentimos que volver a vivir solas y seguir por nuestra cuenta será imposible. Es cierto que volver a estar soltera requiere un gran esfuerzo, pero se logra. Descubre a continuación cómo empezar esta nueva etapa con el pie derecho.

1. No busques culpables. Luego de una ruptura es muy común que culpemos a nuestra ex pareja, pero también es común que nos culpemos a nosotras mismas. Ninguna de estas dos reacciones te hará bien. Debes recordar que no eres ni una víctima ni una victimaria, sino que una sobreviviente de una relación que no dio resultado.

2. Da vuelta la página. Una vez firmado el divorcio, o concretada la separación, no te desgastes en recordar todas las cosas que os llevaron a la separación, recalcando en tu cabeza sus defectos y errores. (más…)

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Ponte en forma con el baile del caño

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miami pole fitness studio 21109434 201x300 Ponte en forma con el baile del caño vedette striptease stripper Salud & Bienestar pole dance fitness pole dance pole mujer gimnasio figura en forma ejercicio en el caño ejercicio dieta deporte pole dance deporte caño cabaret Belleza baile del caño baile caño El baile del caño o pole dance se ha separado del ámbito de los cabaret y la sexualidad, para pasar a apoderarse de los gimnasios, haciendo a miles de mujeres fanáticas de esta disciplina. Descubre los beneficios para tu cuerpo y mente que este entretenido modo de ejercitarse te entrega.

El baile del caño nació en Inglaterra hace muchos años, y desde ahí se expandió por el resto del mundo, formando parte principal del show de los clubes nocturnos. Pero desde hace un tiempo, el pole dance comenzó a mostrar otra cara, convirtiéndose en la forma de ejercitarse favorita de muchas mujeres.

Beneficios para tu cuerpo

Lo cierto es que una hora de este baile quema entre 300 y 500 calorías, esto sumado a que se trabajan todos los músculos del cuerpo. (más…)

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