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Técnicas de autoestima

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80298401 199x300 Técnicas de autoestima tecnicas autoestima Salud & Bienestar psicólogos psicologo Psicología psicoanalisis mujer defectos Belleza autoestima Muchas veces creemos que nos conocemos y que nuestra autoestima está por las nubes. Pero la verdad es que continuamente mantenemos conductas que desfavorecen nuestro auto-conocimiento y nuestra valoración personal.

A continuación te entregamos algunas técnicas para asegurar que te conoces y que te quieres.

  • Los tratamientos de belleza pueden mejorar algo que ya tenemos, con lo cual podemos mejorar nuestra autoestima, pero ningún producto o cirugía nos entregará la seguridad y autoestima que nos entrega el aceptarnos tal cual somos.

 

  • Todas tenemos un espejo interno que arrastramos de nuestra niñez, de cómo nos miraron nuestros padres y pares, de lo que nos dijeron y de las fantasías que nos hicimos, a partir de los estereotipos de mujer que existen en la época que nos tocó vivir. (más…)
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