» 2008 » noviembre

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Este término tan poco nombrado para la mayoría de nosotros, hace alusión a un tema aún menos nombrado y muchas veces tabú: el sexo anal. Son muchas las cosas que se dicen y los mitos que existen en torno a esta práctica. Acá te la presentamos para que conozcas más sobre ella.

La mayoría de las mujeres evitan tocar el tema de la penetración anal con sus parejas. Esto suele relacionarse con el miedo al dolor, pero mucho más importante que esto, es la controversia que ronda a esta práctica, en el sentido de que para muchos es considerado una aberración, un acto anti-higiénico o una práctica exclusiva de la homosexualidad.

Pero lo cierto es que el sexo anal puede significar un gran placer tanto para la mujer como para el hombre. (más…)

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Las mujeres no somos igual a los 20 a los 30 o después de los 40, por lo tanto, necesitamos un cuidado distinto y especial para cada etapa de nuestras vidas. Acá te damos algunos consejos para que conozcas cómo mantener tu rostro hermoso según tu momento vital.

A los 20

A los 20 años la piel suele ser mixta, es decir, grasa en la frente, nariz y mentón y deshidratada en las mejillas. Por esto, es importante que antes del maquillaje hidrates las zonas con problemas. Existen productos especializados para pieles mixtas, que hidratan pero sin dejar el cutis graso.

Además, en la mañana y en la noche, después de quitarte el maquillaje, es fundamental que ocupes un tratamiento hidratante como una crema no comedógena. (más…)

Al parecer la numerosa familia de la actriz no es muy compatible con la vida de una estrella. Según declaraciones dadas a la BBC, Angelina Jolie ha decidido ir retirándose de a poco de las pantallas, para dedicarse de lleno al cuidado de sus seis hijos.

La actriz de 33 años, casada con el codiciado Brad Pitt, aseguró que cada vez le gusta más estar en casa con sus hijos y que no le preocupa envejecer como actriz e ir quedando fuera del cine, pues no está entre sus planes el seguir actuando mucho tiempo más, además de que su intención es dejar el cine antes que el cine la deje a ella. (más…)

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De más está deciros que para cuidar la línea y mantenernos saludables debemos alimentarnos en forma equilibrada y hacer ejercicio. Como esto ya está extra sabido, acá te presentamos algunos trucos que te ayudarán a quemar calorías casi sin darte cuenta, para que complementes tu cuidado si es que no eres buena para practicar deporte y no te controlas frente a una chocolatería.

Prefiere las escaleras. Ya lo hemos dicho antes, subir por las escaleras en lugar de utilizar el ascensor, es una excelente forma de quemar calorías y de ejercitarte. Cinco minutos que estés subiendo una escalera equivalen a unas 140 calorías quemadas, además de que aprovechas de tonificar las piernas y la cola.

En la oficina. Queda prohibido comunicarte con tus colegas por e-mail. Levántate de la silla y camina hasta su escritorio. Si haces esto varias veces al día, puedes llegar a quemar hasta 100 calorías más por día.

Mientras cocinas. Cuando estés preparando la comida, mientras picas los alimentos o mientras revuelves la cacerola, levanta los talones quedando apoyada sólo en los dedos de los pies. (más…)

La ropa que usas puede influir directamente en la acumulación de celulitis, boicoteando todos tus intentos por eliminarla. Descubre qué prendas debes evitar para lograr combatir este mal tan común en nosotras las mujeres.

Los tacones altos

Aunque te dan un toque de glamour y te estilizan, los tacones muy altos dificultan la circulación en tus piernas, lo que a la larga produce celulitis. El tacón ideal debe tener entre 3 y 5 cms.

Los pantalones muy ajustados

Unos pitillos o unos jeans apretados te pueden hacer lucir espectacular, pero a tu piel no le hace nada bien. La ropa muy constreñida al cuerpo impide la circulación tendiéndose a formar celulitis. (más…)