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Ropa y celulitis, lo que NO debes ponerte

sb10068424q 001 198x300 Ropa y celulitis, lo que NO debes ponerte vestuario ropa interior ropa pitillos mujer Moda & Tendencias lencería jeans dieta celulitis Belleza La ropa que usas puede influir directamente en la acumulación de celulitis, boicoteando todos tus intentos por eliminarla. Descubre qué prendas debes evitar para lograr combatir este mal tan común en nosotras las mujeres.

Los tacones altos

Aunque te dan un toque de glamour y te estilizan, los tacones muy altos dificultan la circulación en tus piernas, lo que a la larga produce celulitis. El tacón ideal debe tener entre 3 y 5 cms.

Los pantalones muy ajustados

Unos pitillos o unos jeans apretados te pueden hacer lucir espectacular, pero a tu piel no le hace nada bien. La ropa muy constreñida al cuerpo impide la circulación tendiéndose a formar celulitis. (más…)

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Equivalencias calóricas

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72968792 199x300 Equivalencias calóricas Salud & Bienestar obesidad. patatas fritas mujer equivalencias caloricas equivalencias dieta comida saludable comida rapida comida light comida ligera comida dietetica comida calorías Belleza Sabes a cuántas calorías equivale comerte una hamburguesa, un plato de espaguetis, unos caramelos? Acá te mostramos las comidas más usuales de las personas y a qué equivalen en otros alimentos.

Una hamburguesa = una comida completa (sopa, pescado o pollo al horno con acompañamiento, postre de fruta y café con leche).

Una ensalada con mucho aceite = un trozo de tarta.

Cinco caramelos = una manzana.

Un paquete individual de patatas chips = 5 porciones de fruta. (más…)

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