Pretenciosas

Los complejos son parte de nosotras, siempre tenemos algo que no nos gusta. O que estoy muy gorda o muy flaca, o que no soy lo suficientemente capaz en el trabajo, en fin, nunca estamos conformes con nosotras mismas. Acá te presentamos de qué se tratan los complejos y qué puedes hacer para enfrentarlos mejor.

En términos psicológicos, el complejo hace referencia a una focalización sobre un defecto físico o psicológico, ya sea real o imaginario. Así, una persona acomplejada tiene una imagen deformada de sí misma.

Tipos de complejos

Los complejos físicos. Son más comunes en las mujeres que en los hombres, lo cual se relaciona con que socialmente hay más presión hacia las mujeres para que luzcan y sean casi perfectas. (más…)

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Si no lo has intentado antes, no te imaginas lo que te pierdes. Y es que las fruta y las verduras pueden ir perfectamente mezcladas en un mismo plato y queda delicioso. Acá te presentamos dos recetas para que te deleites y quedes como una reina de la cocina.

Ensalada de fresas y espinacas

4 personas

Ingredientes:

• 300 gr. de fresas
• 300 gr. de espinacas
• 2 cucharaditas de sésamo tostado
• 2 cucharadas de cebolleta picada (más…)

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Por lo general, los aumentos de peso se deben a desequilibrios energéticos, es decir, a un desequilibrio entre las calorías que ingieres y la energía que gastas. Así, cuanto más comes y menos quemas, más engordas. Pero las causas del aumento de peso no son sólo alimentarias, sino que pueden deberse a varios factores. Acá te presentamos algunos.

Factores que te predisponen a engordar

Antecedentes genéticos. La tendencia a engordar es hereditaria, por lo que si tus padres o alguno de ellos tiene problemas de sobrepeso, el riesgo de que tú también los tengas es más elevado.

Trastornos hormonales. Hay desajustes hormonales, como el hipotiroidismo y el hipercortisolismo, que afectan directamente el peso. (más…)

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Muchas veces pensamos que mientras más grande sea el pene en erección de un hombre es mejor para nosotras, pero la verdad es que la mayoría de las veces es más fácil alcanzar el orgasmo cuando la erección no está en su punto máximo. Toma nota.

El hombre y la mujer se excitan de forma distinta y en tiempos diferentes. Los hombres necesitan únicamente alrededor de 10 segundos para excitarse, mientras que las mujeres requerimos de más tiempo y preliminares para excitarnos y para alcanzar un orgasmo. (más…)

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Todas las mujeres tenemos en algún rincón de nuestras joyas un accesorio de oro, pero no lo usamos porque no sabemos con qué llevarlo, cómo se ve mejor o en qué ocasión ponérnoslo. Acá te entregamos algunos tips para que le saques partido a este elegante accesorio.

Si esperas a que llegue el momento adecuado para sacar tus aros o collar de oro, la verdad es que no lo ocuparás nunca, ya que finalmente siempre optamos por llevar lo que estamos más acostumbradas. Por esto, atrévete y desempolva ese brazalete o esos pendientes que te regaló tu abuela para tu primera comunión y descubre lo espectacular que puedes lucir. (más…)

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