» 2008 » julio

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La creencia de que los flacos están sanos sólo por el hecho de estar flacos no es cierta. Es verdad que el exceso de peso es muy perjudicial para la salud, pero muchas veces las personas delgadas, cuyo IMC (índice de masa corporal) está entre los rangos ideales, pueden estar igual de enfermas y con problemas incluso más graves que los que podría tener alguien gordo.

Existen muchas mujeres que son muy delgadas y, aunque coman y beban más que cualquier otra, no engordan, hecho que nos hace odiarlas porque nosotras engordamos con cualquier cosita. Pero resulta que todos esos excesos alimentarios, que no se notan por fuera, están produciendo estragos por dentro. La grasa acumulada en torno a órganos vitales es más peligrosa que la que se almacena bajo la piel. Esto se debe principalmente a dietas poco equilibradas y a la inactividad física, aunque el lado genético también influye.

Para conocer el estado de salud interno, existen tecnologías que permiten averiguar si la “composición corporal” es la adecuada. Esto puede realizarse por ejemplo a través de una resonancia magnética. (más…)

El pasado sábado Anjelina Jolie dio a luz a sus tan esperados mellizos en el hospital Lenval de Niza, en Francia. Jolie había ingresado a este hospital a fines de junio para descansar y ser supervisada por su médico. Los bebés nacieron a través de una cesárea y, a pesar de que esta fue practicada antes de la fecha de término, el doctor de la actriz afirmó que tanto ella como los mellizos se encuentran en perfecto estado.

Jolie dio a luz a un niño, Knox Leon y a una niña, Vivienne Marcheline. El segundo nombre de la bebé es en honor a la madre de Anjelina, quien murió el año pasado.

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6 personas

70 calorías por porción

Ingredientes:

• 2 claras de huevo
• 8 gotas de edulcorante líquido
• 2 cucharaditas de gelatina sin sabor light
• ½ taza de frutillas licuadas y otra de arándanos licuados
• ¼ taza agua caliente

Ingrediente salsa: (más…)

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¿Manchaste tus jeans favoritos con aceite? ¿Tu vestido nuevo se manchó con sangre? ¿No puedes sacar una mancha de tinta de tu blusa? Tranquila, dile adiós a las manchas más comunes y difíciles con estos prácticos trucos que puedes realizar tú misma.

Mancha de tinta:

Puedes sumergir la mancha en leche caliente y luego refregar. También puedes ocupar jugo de limón mezclado con sal, lo aplicas sobre la mancha y lo dejas actuar unos minutos, luego lavas la prenda como siempre.

Mancha de óxido:

Para esto también es ideal el limón con sal, mezclas un poco de jugo de limón con sal y lo aplicas sobre la mancha, esperas y luego lavas la prenda como de costumbre.

Mancha de vino: (más…)

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Existen cientos de posiciones para hacer el amor, pero todas sabemos que a la hora de querer disfrutar al máximo, las más convencionales siempre son las preferidas, ¿o acaso has llegado al orgasmo haciendo el helicóptero o la carretilla? Por eso, acá te presentamos las posiciones más populares y te contamos porqué son las más practicadas y porqué solemos recurrir a ellas para garantizar nuestro placer.

El misionero

Su nombre se lo debe a la época en que la iglesia enviaba sacerdotes a los pueblos indígenas con la misión de evangelizarlos. Los misioneros recomendaban esta postura a los aborígenes argumentando que era beneficiosa para la concepción. Esto no se ha afirmado científicamente, pero la postura del misionero es sin duda la preferida y más popular entre los occidentales.

Básicamente, la mujer se encuentra recostada sobre su espalda con las piernas separadas, mientras que el hombre se posiciona sobre ella apoyándose en sus rodillas y brazos para no aplastarla. (más…)