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Piña Colada

78489198 199x300 Piña Colada tragos trago piña colada piña conctel coctels Cantidad: 4 personas

Ingredientes:

•100 ml o cc ron
•100 ml o cc jugo de piña light
•60 ml o cc crema o leche de coco
•Trozos de piña
•marrasquinos (para decorar)
•hielo

Preparación: (más…)

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Helado Cremoso de Mango

1 Comentario

71096285 239x300 Helado Cremoso de Mango         recetas receta postres postre mango liviano light helado diet cocina Ingredientes :

  • 1 mango grande, pelado
  • Jugo de 1 limón aproximadamente
  • 1 taza de jugo de naranjas
  • ¾ taza de yogurt de dieta de durazno
  • ½ taza de queso crema light
  • 2 claras de huevo
  • Edulcorante en polvo (opcional)

Preparación: (más…)

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Estilo vagabundo para el invierno

73984817 199x300 Estilo vagabundo para el invierno polar mujer Moda & Tendencias lana invierno guantes guante fashion dedos dedo abrigo Los guantes han sido parte de la vestimenta de la mujer desde los inicios de la industria del vestir. Olvidados durante décadas, ahora vuelven a nuestro clóset y más originales que nunca.

La tendencia para esta temporada es usarlos con los dedos o parte de ellos a la vista, de modo que la típica imagen del vagabundo con guantes rotos se apoderará ahora de nuestra moda para el invierno. Además predominarán los colores fuertes, por lo que tus típicas tenidas opacas de invierno se verán encendidas con esta entretenida propuesta. Los guantes pueden ser tejidos o de polar, claro que debes tener en cuenta que para este invierno se viene con fuerza la lana.

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Flan de yogurt y naranja con salsa de frutillas

710950341 199x300 Flan de yogurt y naranja con salsa de frutillas    yogurt yoghurt saludable Salud & Bienestar salsa receta postres postre naranjas naranja light frutillas frutilla flan diet cocina Ingredientes :

  • 5 cucharadas de azúcar o edulcorante al gusto
  •  2 tazas de yogurt natural dietético
  •  1 ½ cucharadita de vainilla
  •  ½ cucharadita ralladura de naranja
  •  2 cucharaditas gelatina sin sabor
  •  3 cucharadas jugo de naranja natural o artificial light

Salsa:

  • 1 taza jugo de naranja
  • ½ taza de fresas
  • 1 ½ cucharada de azúcar o edulcorante al gusto

Preparación: (más…)

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¿Qué necesitamos saber antes de escoger un psicólogo?

83679290 199x300 ¿Qué necesitamos saber antes de escoger un psicólogo?     tratamiento terapias terapia stress salud mental Salud & Bienestar psicólogos psicologo Psicología psicóloga mente mental medicina estrés enfermo enfermedad dudas depresión En más de algún momento de nuestras vidas hemos pensado que necesitamos un psicólogo, o que alguien de nuestra familia lo necesita, o una amiga nos ha preguntado si es que conocemos alguno que podamos recomendarle. Pero a la hora de escoger un psicólogo, son muy pocas las personas que conocen las distintas especialidades y orientaciones de cada profesional, por lo que en muchas ocasiones luego de la segunda visita a la consulta la persona se siente desilusionada y desmotivada, pues el tratamiento no era lo que esperaba.

Es por esto que es fundamental que al momento de optar por una terapia psicológica analicemos nuestro problema y el porqué queremos asistir al psicólogo, para luego informarnos sobre los diferentes profesionales especializados en nuestro conflicto. De esta forma, nuestras inquietudes podrán verse atendidas y respondidas en mayor medida y más cercanamente a lo que nosotras esperábamos. (más…)

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